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原來自製黏土如此簡單又實惠,且絕對比起外面買的黏土安全的多

材料:

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說故事其實是很不錯的親子活動,孩子睡覺前,跟孩子一起坐在床上,說說枕邊故事,也好好享受一下這親子的溫馨時刻。在我家「該說故事了」已成為「該上床睡覺了」的代名詞,安安也很欣然將電視關上,和我一同進入書裡的無窮的天地。 

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幼兒飲食如攝取過多的鈉,會降低鋅的吸收,影響兒童智力及成長發展,也會養成日後重口味的不良習慣。國小男童每日鹽平均攝取量12.2g,國小女童則為11.4g,並平均分配在三餐及1至2次點心,每一餐或點心鈉攝取量250至500mg。

 

鈉多存在於加工食品、休閒零食點心、調味料、速食及起士類產品中,且不同烹調方式,其鹽分含量也有很大差異,建議正餐餐點多利用烤、蒸、燉等烹調方式,減少鹽、味精、蕃茄醬等調味料的用量,以及多選用加工少的天然食材

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整理了住在新北市的生育補助,給大家參考~若有沒寫到,請其他媽媽補充喔 謝謝!!

一新北市生育補助:

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